Qui suis-je ?
Je m’appelle Mylène, je suis psychopraticienne spécialisée dans l’accompagnement des psychotraumatismes, des événements de vie difficiles et des blessures émotionnelles.
Mon parcours m’a progressivement amenée à me spécialiser dans l’accompagnement des personnes confrontées à des expériences qui ont profondément marqué leur histoire : traumatismes, violences, deuils, difficultés relationnelles ou périodes de vie bouleversantes.
Au fil de mes formations et de mes expériences, j’ai développé une approche intégrative qui s’appuie sur plusieurs outils thérapeutiques, notamment l’EMDR-DSA, l’hypnose thérapeutique et la PNL. Ces approches me permettent d’adapter mon accompagnement à chaque personne, car chaque histoire est unique.
Une approche centrée sur votre histoire
Je considère qu’une personne ne se résume jamais à ce qu’elle a vécu.
Derrière chaque difficulté, chaque réaction émotionnelle ou chaque mécanisme de protection, il existe une histoire, un parcours et des ressources qui méritent d’être entendus.
Mon rôle est de vous accompagner dans un espace sécurisant et bienveillant, où vous pouvez avancer à votre rythme, comprendre ce qui se joue et retrouver progressivement davantage de liberté dans votre quotidien.
Je continue régulièrement à enrichir ma pratique afin de proposer un accompagnement toujours plus adapté aux besoins des personnes que j’accueille.
Ma vision de la thérapie
Pour moi, accompagner une personne ne consiste pas à effacer son passé ou à changer qui elle est.
Il s’agit plutôt de lui permettre de retrouver une relation plus apaisée avec son histoire, ses émotions et elle-même.
Chacun avance à son propre rythme. Mon rôle est de vous accompagner avec respect, écoute et authenticité sur ce chemin.
Mes formations
- Psychopathologie clinique de l'adulte et psychopathologie de la vie sexuelle, ARCHE
- Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), Réa active
- Maître praticienne en hypnose ericksonienne, Epsylone
- EMDR niveau 1 et 2, violences sexuelles, AHTMA
- Formation d'accompagnement au deuil (méthode CIAM)
- Formatrice en EMDR-DSA (niveau 1, 2 et spécialisation violences sexuelles) chez AHTMA Formation